2e in Wortel/Balen

Vorige week ging ik van start in de 9,3km loopwedstrijd in Wortel. De conditie is niet meer wat het moet zijn maar toch kon ik nog mooi naar een 2e plaats lopen.Winnaar Niels Goderis was een beetje te sterk.

Uitslag http://www.landlopersjogging.be/Uitslag9km_2014.htm

Dit weekend stond de sprint triathlon in Balen op het programma. Met het oog op de 1/4e in Ieper volgende week had ik nog nood aan wedstrijd ritme. Tijdens het zwemmen duurde het weer te lang voor ik mijn ritme kon vinden. Dit heeft natuurlijk weer veel te veel tijdverlies tot zijn gevolg. Het fietsen bestond uit 26km tijdrijden waar ik verschillende plaatsen kon goedmaken. Echt goed voelde ik me niet op mijn fiets.

10696453_10153375703794386_1501049914713306836_n

Na het fietsen kwam ik als 5de de wisslzone binnen. In de 1e kilomter lopen had ik het lastig maar nadien kon ik nog stevig doorlopen. Uiteindelijk strandde ik op een 2e plaats op een 35sec van de winnaar.

Uitslag http://uitslagen.3athlon.be/pdffiles/2014/balen2014/balen2014_achtste_scratch.pdf

SAM_0610

Volgende week zou ik graag nog een keertje sterk willen zijn in de 1/4 in Ieper. Nadien neem ik een 2 weken rust en bekijk ik mijn programma voor 2015.

 

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.