Afgelopen weekend stond ik eindelijk nog eens aan de start van een triatlon want dat was al meer dan een maand geleden met mijn Ironman Maastricht. Lille is meteen ook de afsluiter van het Belgische triatlonseizoen. Na een deugddoende vakantie en een 2-3 trainingsweken had ik vele vraagtekens hoe het lopen zou zijn. Op training […]
Iedereen wist het al langer, ik had dit seizoen slechts 1 doel: een IRONMAN worden. Het zou moeten gebeuren in Maastricht. Goed anderhalf jaar op voorhand is de knoop doorgehakt en deze wedstrijd bewust gekozen. Niet te ver, zodat ik makkelijk eens kon gaan verkennen en midden in de grote vakantie zodat ik als leraar […]
Afgelopen zondag stond ik aan de start van mijn laatste voorbereidingswedstrijd op de IM Maastricht. Na een aantal stevige trainingsweken was ik er toch op gebrand om met een goede uitslag en dito gevoel de laatste weken in te gaan.
Vandaag deed ik mijn enige langeafstandswedstrijd in voorbereiding op de Ironman. Omdat Bilzen ietsje was tegengevallen wou ik hier zeker een goed gevoel aan overhouden. Ik was ook benieuwd naar hoe mijn 20km in wedstrijd zou zijn.
Exact 2 maanden voor mijn eerste Ironman trok ik met de nodige dosis motivatie om een kleine revanche te nemen op Bilzen in grijs weer richting kust. Omdat je weinig West Vlaamse atleten kent is het moeilijk in te schatten hoe sterk de tegenstand was, met Tim Van Hamme stond er echter wel een mooie naam […]
Na enkele goede trainingsweken vertrok ik met wel wat vertrouwen maar ook (de nodige) stress naar de wedstrijd in Bilzen. Leuk alleszins om nog eens met een ploegmaat (Wouter) samen een wedstrijd te kunnen doen. De 111-formule en het vlakke parcours in Bilzen zou in principe een ideale combinatie voor mij moeten zijn. Het weer […]
Vandaag startte ik in Zaventem, met 500m zwemmen in het zwembad. Ik startte in de laatste reeks bij de snellere atleten en wist dat er wel een aantal heel snelle, jonge zwemmers zouden starten. Ik hoopte dat ik op het glooiende fiets- en loopparcours hen kon bijbenen..
Vandaag stond ik aan de start van de Antwerp 10 Miles, iets wat ik elk jaar zie als een goede conditietest aangezien dit steeds eenzelfde tijdstip en parcours is. Omdat ik dit jaar met mijn geplande Ironman toch andere trainingen doe (meer duurtraining), net een fietsstage in Calpe heb gehad én woensdag nog 167km op […]
19 september startte ik in ‘Den Halven van Damme’ waar we 2km moesten zwemmen, 90km fietsen en 19km lopen. Nog nooit deed ik zo laat op het seizoen, wat dit jaar tevens een druk seizoen was, een lange afstandstriatlon. Toch was ik gebrand op een mooi resultaat in mijn voorlaatste wedstrijd en startte met een […]
Na een goede prestatie in Wiesbaden vertrok ik met Nathalie voor een weekje op vakantie. Hoofdthema was RUST.. Ik heb er dan ook buiten me verplaatsen van strandstoel naar de zee en terug om te dobberen niet veel meer gedaan. Enkele uitstapjes wel maar niets getraind. Met die reden liet ik dit weekend (amper een weekje […]
