Gisteren werd ik 3de op de 9.7km in Rijkevorsel. Eigenlijk had ik moeten winnen maar maakte een domme fout. Ik liep van start tot 8km alleen op kop met steeds 50 meter voor. Ik kon dit niet houden en de achtervolgers liepen mij in . Ik kraakte mentaal en loste in de laaste 600meter. Ik liep […]
Een jaar geleden besloot ik om mijn pijlen op triathlon te richten. Ik had een nieuwe uitdaging nodig en wilde altijd al eens een ½ tiathlon en een Ironman doen. Ik begon een planning te maken en stelde vast dat ik voornamelijk heel veel moest zwemmen. Ik zal nooit een topzwemmer worden maar ik wil […]
Na La Roche110/111 trainde ik goed door in functie van de ½ in Stein. Deze week dinsdag kreeg ik een klopje en moest ik noodgedwongen 2 dagen relatieve rust nemen. Donderdag en vrijdag trainde ik nog erg veel. Zo kon ik mijn nieuwe Argon 18 tijdritfiets al een beetje gewoon worden en laste ik nog […]
Vrijdagavond zakte ik samen met Kitty af naar het afgelegen dorpje Buisson tussen La Roche en Nisramont. Wim en Veerle arriveerden laat op de avond samen met hun kindjes.
Na een geslaagde mountainbike 3daagse die ik eind april als training reed, hield ik een lastige overbelaste knie over. Een weekje rust bracht een gedeeltelijke oplossing, maar starten in de ¼ triathlon in Lille zou niet verstandig zijn geweest. Met pijn in het hart miste ik mijn eerste triathlon van het jaar. Ik kon gelukkig […]
Dit weekend fietste ik als training de Houffalize Open Tour op de mountainbike. Gewoon omdat ik nog heel graag op de mountainbike zit. Ik merkte wel dat zonder specifieke mountainbike training een marathon relatief rustig uitrijden niet eenvoudig is. Daarom schrap ik jammer genoeg de BeMC driedaagse volgende week.
In een stralend zonnetje stonden Wouter en ik zondag aan de start van de 10 miles van Antwerpen. Zoals steeds een mooie, leuke, maar zware wedstrijd. Voor Wouter was het zijn proefstuk op de langere afstand. Voor mij werd het een test om te kijken of ik wat terug op mijn oude niveau geraak.
Zondag stond de Grand Raid Nisramont op het programma. Een wedstrijd waar je best goed voorbereid aan de start kan staan. Normaal is deze race een combinatie van kajak, trail running, mountainbike en run and bike. Dit alles moet je in duo afleggen. Vorig jaar wilde ik ook al deelnemen maar vond niet direct iemand […]
Zondag stond ik voor het eerst in mijn leven aan de start van een BK off road duathlon. Deze bestond uit 6km off road run, 25 km mountainbike en aansluitend 4 km off road run. Ik was al een hele week een beetje nerveus want na enkele goede prestaties in off road duathlons hoopte ik […]
De tweede wedstrijd van het seizoen was de cross duathlon in Berendrecht. Al verschillende jaren sta ik daar met enorm veel plezier aan de start. Dit omwille van de prachtige omloop waar ik mijn mtb microbe te pakken kreeg einde jaren 90. Dit jaar stond ik niet in duo aan de start maar zou ik […]